2001-08-26から1日間の記事一覧

ダイエット

食事の量を朝5:昼3:夜2の割合にすれば, 痩せるらしい!!!この情報を信じ、 早速実行に移した。そのため、朝は今まで以上に食べる。昼と夜の分も今のうちに・・・と思い、 これでもかっ、というほどの量を詰め込むため、 午前中はいつも吐き気を催し、 …